楊祐寧報喜二女兒出生!曝萌臉特寫:哪天才輪到像爸?

楊祐寧報喜二女兒出生!曝萌臉特寫:哪天才輪到像爸?

楊祐寧發文報喜,與老婆Melinda(王詠穎)迎接二女兒Kya出生,搞笑貼上女兒萌臉特寫照,並說:「第一天像姐姐,第二天像阿公,第三天像阿罵,每天都在變,我不知道哪天才會輪到我!」也透露女兒出生至少3天。

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Melinda第二胎也是自然產,進產房約15分鐘就順產,楊祐寧形容自己「都還來不及哭」,而2歲多的大女兒Anah也很開心正式升格當姊姊。寶寶重2800公克,取名Kya是「大海」的意思。而Melinda產後氣色仍很好,她在生產前曝光的照片中,也看得出身材維持得宜,經紀人透露,她維持每週3、4次運動直到產前。

楊祐寧(右)、王詠穎夫妻喜迎第二個女生出生。

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楊祐寧分享二女兒特寫照。圖/截圖自IG

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楊祐寧分享溫馨大手牽小手照。圖/截圖自IG

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楊祐寧(右)、王詠穎夫妻喜迎第二個女生出生。記者李政龍/攝影

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RADO、Bell & Ross棕色錶款 在懷舊中重溫美好感動

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咖啡色雖然常見於大地、山林,但在飲食上則帶來咖啡的芳醇或苦澀聯想。多個手錶品牌包含雷達(RADO)、浪琴(Longines)、Bell & Ross相繼推出不同深淺的咖啡色(或稱巧克力、棕色)面盤錶款,搭配精密複雜的機械機芯,以有色籲無形、品味隨身。

咖啡色和溫潤的玫瑰金一向最合拍,雷達(RADO)的Centrix系列新款Open Heart自動腕錶擁有39.5毫米的深棕色面盤並施以太陽紋處理,修長的柳葉形指針更在咖啡色面盤中優雅走時,搭配局部鏤空外顯的R734自動上鍊機芯,其錶殼錶帶也爲一體成型式的咖啡與金色交織,另有搭配日期視窗的男士設計款,訂價約自68,100元至82,900元不等。

然而咖啡色不一定是文靜的,也可以動感而活力的,像是浪琴(Longines)的Conquest系列41毫米腕錶便有着咖啡色面盤搭配精鋼立體時標、指針,以及品牌的雙翼沙漏標誌;翻開後底蓋,L888.5自動上鍊機芯具有日內瓦波紋、魚鱗紋、倒角打磨修飾等細節,加上運用了矽擺輪遊絲,讓機芯不易受磁力影響,也讓時間一如咖啡、釀出回甘的滋味。

另外又像是Bell & Ross的BR 03 Golden Heritage款式,有着熟成宛如雪茄般的古銅色,四方形的精鋼錶殼是從飛機儀表板儀器得到靈感啓發,並搭配棕色小牛皮與強韌的黑色合成帆布;萬寶龍的1858系列Geosphere腕錶,其42毫米的青銅錶殼並具備Villeret錶廠研發的世界時區功能:2個弧形地球儀將朝相反方向轉動、每24小時轉滿1圈,其外圍均有24小時時區和對比色的晝夜顯示,搭配漸層煙燻色的咖啡色面盤與,全球限量1858只,也像是將美好的舊時光帶來當下、無限展延。

雷達的Centrix系列Automatic,以一體成形式的錶殼、錶帶,展現巧克力棕色與金的和諧、貴氣。圖/RADO提供

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浪琴(Longines)的Conquest系列41毫米腕錶以深棕色面盤搭配精鋼立體時標、指針與品牌的雙翼沙漏標誌。圖/Longines提供

假如她知晓

浪琴Conquest系列41毫米腕錶,精鋼、41毫米、深棕色面盤、時間顯示,價格店洽。圖/Longines提供

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方方正正的BR 03 Golden Heritage腕錶,是從飛機的儀表板設備得到啓發,方正、有型、具高辨識度。圖/Bell & Ross提供

萬寶龍1858系列Geosphere腕錶限量款1858,22萬1,800元。圖/Montlbanc提供

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Bell & Ross BR 03 Golden Heritage腕錶,精鋼、自動上鍊機芯、時間與日期顯示、防水100米,12萬6,000元。圖/Bell & Ross提供

Centrix Automatic Open Heart腕錶,39.5毫米、R734型自動機械機芯、精鋼,時間顯示,拋光玫瑰金色精鋼和棕色高科技陶瓷中央鏈節,82,900元。圖/RADO提供

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永續性發展(Sustainable Development)的歷史演進是一個時代性的關鍵議題,隨着全球化浪潮、氣候變遷、環境污染、勞工權益,以及諸多社會問題的凸顯,永續性發展之概念已經成爲焦點。常見永續性發展之相關倡議或名詞包括:企業社會責任(CSR)、環境、社會和公司治理(ESG),以及永續發展目標(SDGs),此三者均受到聯合國的推廣,且於近年受到極高的關注。本文首先回顧聯合國發佈相關文件的時間順序,並進一步分析其差異。

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值得一提的是,在聯合國推廣永續性發展的過程中,企業之參與始終存在,且成爲三個永續發展觀念之落實與普及化的關鍵因素之永續性發展的歷史演進、理論基礎與新理論觀點一。在永續性發展的歷史進程中,企業被要求參與的強度逐漸增加,由1999年CSR的自願性質,至2004年ESG藉 由資本市場之參與而提高企業負擔社會責任之強度,到 2015年SDGs提出全球政府針對永續 性發展的目標與準則,企業已無從逃避永續的制度體系(Institutions)。然而,企業原爲追求營利而存在,在逐漸關注永續發展目標的轉變中,對企業有何實益?本文說明企業爲何宜參與永續發展之相關理論基礎,包括:永續發展理論、正當性理論、制度理論、利害關係人理論及訊號理論。最後,提出「競爭優勢理論」作爲企業永續發展的新觀點,討論企業應採行的策略以面對永續性發展之制度。

永續性發展的歷史演進

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1923 年企業社會責任概念覺醒

企業社會責任(CSR)是指企業在運營中應承擔的責任和義務,包括關注員工福利、社區發展及 環境保護等。將道德元素引入企業管理之觀念,最早源起於1923年英國學者 Oliver Sheldon所着之《管理哲學(The Philosophy of Management)》一書。當時CSR概念未受到重視,而後隨着工業化進程中出現許多社會問題,CSR 觀念才逐漸受到重視與推 廣,並 在 1953 年由經 濟學家 Howard R. Bowen 於《商人的社會責任(Social Responsibility of the Businessman)》 書中加以闡釋,認爲企業若能主動理解社會的期待與目標,且做出相應之決策與行動,則能同時產生更多的經濟效益與社會福祉。換言之,該書認爲企業以追求社會責任爲目標之一,可爲企業帶來後續的利益反饋,因而開啓企業社會責任的後續討論。

1999年企業社會責任代表年

此後在二十世紀全球化浪潮中,環境污染、勞工權益,以及貧富差距等問題日益凸顯,加上消費者意識覺醒和各 種公益團體的形成,使人們開始認識到環境保護和勞工權益等議題之重要性。爲了促進新興國家能如同已開發國家對這些議題加以重視,聯合國秘書長Kofi Annan於1999年提出全球盟約(The UN Global Compact),作爲全球「責任行爲準則」,鼓勵企業、勞工和民間社會共同合作,推動全球走向永續發展,因而開創了CSR觀念能夠日益普及之契機,因此,1999 年被認爲是 CSR 的代表性年度。

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【完整內容請見《會計研究月刊》2023.11月號】

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瘋棒球、吃好料!憑WBC門票 西堤牛排主餐免費升級

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WBC世界棒球經典賽睽違10年重返臺灣,首輪A組預賽今天在臺中洲際球場開打,「西堤牛排」作爲本屆賽事贊助商之一,大方招待球迷吃牛排、享優惠。即日起至4月30日前,只要憑WBC任一場賽事門票,到「西堤牛排」消費2客經典套餐,單客主餐可免費升級「重磅肉肉控鐵板牛排」。

此外,即日起至3月15日,到西堤牛排用餐,說出應援口號「Taiwan紅不讓」並消費2客經典套餐,即招待價值188元的紅不讓拼盤1份。

王品集團成立30週年,以「王品30謝謝你」爲諧音,消費者至「LINE禮物」用30元即可買到面額330元的內用面額券,相當於「10倍奉還」;即日起至3月31日,每日中午12點、晚上6點準時限量開賣。此面額券可自行使用,也可轉贈朋友,包含王品牛排、西堤牛排在內,王品集團旗下20個品牌餐廳用餐均可抵用。抵用期間自即日起到4月30日。

王品30週年傳達「一起吃飯,就是最好的事」,4月30日之前,在LINE禮物平臺購買王品集團19大品牌套餐,享多種加菜禮,如購買西堤牛排套餐券(售價1,426元),內含2客套餐,再享價值262元的「英式炸魚」1份;還可搭配告白餐桌/謝謝有你/生日快樂等7大專屬設計電子卡片,透過LINE揪好友一同瘋球賽、吃好料。(活動詳情請參考LINE禮物活動網頁)

4月底前,在LINE禮物平臺購買西堤牛排套餐券,內含2客套餐,再享價值262元的「英式炸魚」1份。圖/王品集團提供。

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療癒小土匪來了!日本麥當勞「星之卡比、布丁狗」強強出擊 軟萌吊飾和小公仔統統要收集

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總裁霸愛之丫頭乖乖從了我

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圖/摘自小紅書@琦琦

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搶錢小土匪來了!日本麥當勞快樂兒童餐首次攜手「星之卡比」攻佔你的荷包,同步還有三麗鷗的Q萌「布丁狗」來助陣,2月23日起強勢登場,不論是大人還是小朋友都摩拳擦掌,準備在開賣當日踩點衝一波!

日本麥當勞快樂兒童餐首次攜手「星之卡比」於2月23日起登場。圖/摘自小紅書@琦琦

麥當勞又有大招!繼Hello Kitty玩偶吊飾後,日本麥當勞將於2月23日起推出新一彈快樂兒童餐玩具,本次請到粉嫩代表「星之卡比」及三麗鷗大明星之一的「布丁狗」華麗登場。「星之卡比」系列爲絨毛小吊飾,共8款,每個時間段發放4款,第一彈爲2/23至2/29,第二彈爲3/1至3/7。由於本次是「星之卡比」首度亮相,預期可能會大爆而提早贈完,一定要入手的朋友記得卡點開吃纔不會搶不到喔。

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日本麥當勞快樂兒童餐首次攜手「星之卡比」於2月23日起登場。圖/日本麥當勞官推

日本麥當勞快樂兒童餐首次攜手「星之卡比」於2月23日起登場。圖/摘自小紅書@琦琦

而「布丁狗」系列則是硬式小玩具,把可愛小遊戲和療愈公仔集於一身,共6款,同樣分爲兩彈,活動期間與卡比系列相同。一邊是卡比,一邊是布丁狗,不怕選擇困難,兒童餐先點起來啦!

日本麥當勞快樂兒童餐玩具「布丁狗」系列同樣於2月23日起開跑。圖/日本麥當勞官網

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摩天轮

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此外,不少看到該消息的網友都表示「怎麼又是日本?」、「好羨慕」,甚至已經有人看準其中商機,開始接受代購與「代吃」。活動期間剛好有前往日本的朋友,可以碰碰運氣、收藏起來。

圖/摘自小紅書@琦琦

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新年到來,歡樂祥和的年味盪漾在四面八方。在這萬家團圓之時,甘肅漳縣奮鬥在一線的工作人員,卻依然堅守崗位、各司其職,用忠誠與擔當守護着萬家燈火,用“舍”與“守”向新年獻禮。

“警”相伴 守平安

夏日迟迟

除夕當晚的漳縣縣城,爆竹聲聲,煙花朵朵,滿城歡樂。漳縣公安局城關派出所的值班室內卻依然燈火通明,值班民警將從家中帶來的年夜飯聚在一起吃完後,迅速穿戴好警用裝備,前往人民公園開展治安巡邏。

今年是城關派出所老民警陳銘旺在所裡度過的第四個春節,還有兩年就退休的他,最關心的仍是守護平安:“過年大家都高興,喝多了酒還在外面的、玩得太嗨噪音擾民的、意外摔倒或突發疾病需要緊急送醫的……這些都是春節期間高發的求助類警情。只要是羣衆有所求,我們就要全力以赴。我們24小時保持高度警惕,就是要讓羣衆無憂無慮過大年!”陳銘旺回憶起自己春節值班的經歷,粗略計算了一下,最多的警情就是求助類,接警、處警、巡邏、調解糾紛、接受求助……在派出所,春節值班有時候比平時值班忙得多。

爲確保2024年春節期間社會大局穩定,治安秩序良好,漳縣廣大公安民輔警堅守崗位,恪盡職守,全力保障全縣人民度過一個安寧祥和的新春佳節。漳縣城區治安巡邏大隊、轄區各派出所採取車巡結合步巡的方式,提高街面見警率、管事率,累計出動警力800人次,車輛120輛次,巡查重點部位60處,重點場所230次,現場參與處置糾紛15起。設置6個臨時執勤點,出動警力400人次,警車80輛次,全縣道路交通秩序良好,未發生較大道路交通事故,無長時間大範圍交通擁堵。

迎春節 保春“潔”

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當大家還沉浸在春節的歡樂氛圍中時,42歲的環衛工人趙小燕已經開始工作了,爲了不影響市民出行,她每天都要趕在天亮前將自己負責的路段清掃乾淨,凌晨四點半開始晨掃,中午十二點掃一次,晚上六點半掃一次,一把掃帚、一個簸箕,一干就是一整天。

漳縣城區的垃圾清運車駕駛員談生喜說,春節期間的垃圾量要比平時大很多,每天清運雖然辛苦,但看到每個居民都能夠享受到乾乾淨淨的城市環境,自己心裡感到熱乎乎的,特別高興。

今年春節期間,漳縣190多名環衛工人默默堅守在自己的崗位上,清掃着街道的每一個角落,他們用行動詮釋着不怕髒、不怕累的環衛精神。同時,漳縣綜合執法局根據人流量大、流動攤販多等實際情況,重點對城區內店外經營、流動攤點、亂堆亂放等影響市容市貌的亂象進行集中整治,對臨街建築立面、電線杆等處“牛皮癬”進行剷除、刷漆覆蓋,扮靚城區“面貌”。

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國網漳縣供電公司工作人員張應賢介紹,今年春節期間,漳縣保電人員堅守崗位,嚴格落實各項安全措施和應急處理預案,加強運行值班,隨時應對各種突發情況,實現了縣域內供電線路“零問題”“零跳閘”“零停電”,全縣電網運行穩定,未發生任何安全事故。

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春節前,國網漳縣供電公司已對所轄7座35千伏變電站,8條35千伏輸電線路,27條10千伏線路及設備進行了巡視,期間共計處理隱患33處,清理樹障2503棵,電網設備安全穩定運行。

2024年春節保電期間,國網漳縣供電公司構建以公司領導帶班、部門主任和供電所長帶隊的應急值班體系,組織成立應急搶修隊伍6支,搶修人員35人,搶修車輛8輛,確保全縣人民溫暖過冬、亮堂過年。(癿斌宏)

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周杰倫再度化身車手 戴帝舵表飄移打轉穿越時空

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一直對賽車運動情有獨鍾的周杰倫,自2018年開始擔任帝舵表(TUDOR)的全球代言人,今天在全新的廣告影片中再度演繹賽車手,配戴帝舵年度主打碧灣計時型黃金鋼款腕錶(Black Bay Chrono S&G)在歷史悠久的法國蒙特耶裡(Montlhéry)橢圓形經典賽道上華麗演出一系列的高速飄移旋轉,然後在邀霧繚繞中穿越時空回到1965年,正是周杰倫於影片開頭駕駛的骨董跑車經典款誕生的年份。融合魔幻又復古懷舊的手法和影像風格,非常具有周杰倫的特色。

周杰倫爲帝舵表代言人,在全新的廣告影片中配戴帝舵碧灣計時型黃金鋼款腕錶。圖/帝舵表提供

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周杰倫爲帝舵表代言人,在全新的廣告影片中演出賽車手。圖/帝舵表提供

周杰倫於廣告中配戴的帝舵碧灣計時型黃金鋼款腕錶,集結帝舵表的兩大運動表傳統:賽車與潛水。帝舵表自1954年起推出專業潛水腕錶,Black Bay是近年來最受歡迎的錶款,其標誌性的設計包括源自1969年的雪花指針。而自1970年開始,帝舵更推出首款計時腕錶,爲賽車運動打造精準時計。Black Bay Chrono S&G,以黃金和不鏽鋼的雙色配色,大膽融合碧灣系列代表的潛水錶傳統與賽車界不可或缺的計時錶精髓,搭載由百年靈01計時機芯演進而來的MT5813型計時機芯,備有70小時動力儲備、矽遊絲以及COSC瑞士官方天文臺認證,配備導柱輪及垂直計時離合輪裝置。

周杰倫爲帝舵表代言人,在全新的廣告影片中配戴帝舵碧灣計時型黃金鋼款腕錶。圖/帝舵表提供

開年工作動員 李強:提振社會信心

帝舵Black Bay Chrono S&G(碧灣計時型黃金鋼款)41毫米自動腕錶,搭配棕色真皮拆卸式bund軍錶帶,17萬8,500元。圖/帝舵表提供

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求愛方式;摘自pexels 網站

在成長過程中,學校幾乎不大教導孩子們如何談戀愛,不少孩子經由電視、電影、網路⋯等,所描繪的情節、手段和方法去進行戀愛,以爲這就是成功秘訣,但我認爲此舉已失去了「原始愛情圖像」(所謂的「原始愛情圖像」是指:要在一起的兩人隔一段距離相互凝視注意對方,彼此把注意力都放在對方身上,迴應對方的需求,忘了自己的存在。在一種喜愛的情緒下,身體自然相互靠近,終至結合。),對方應該時不時就關注着你,觀察你的需求,然後正確地迴應需求,而不是按着「戀愛教戰手冊」或模仿電視電影情節,依樣畫葫蘆。

我曾經迴應一封心理諮詢,它是如此陳述的:

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「心理師好:我的情況是這樣子的:最近因爲工作認識了一個男生,我們很快就在一起了,但是現在想想…我不喜歡他的學歷、外表、家庭收入,可能是很談的來所以我纔會答應他在一起,可是我覺得他很猴急,我們進展的速度不像一般的情侶,我還年輕,只想談單純的戀愛,但我怕我們才交往不到一個月就提分手會傷害他,而且以後工作都會遇到對方,會很尷尬。我的男友很奇怪,他會用盡甜言蜜語,把氣氛搞的很像電視劇,非常不切實際,我懷疑他是不是個宅男,因爲他的生活圈很小、朋友很少,我真的擔心我的將來,我的父母不可能答應我們在一起,但他好像認定我會嫁給他,急着要帶我去見他媽,我真的好怕!我該怎麼辦?」

從捎來的訊息中,可以感覺到來函者和他的伴侶之間愛情節奏不同,對方節奏快而他節奏慢。而且來函者不滿意對方的許多「條件」,尤其他的伴侶會按照電視劇的方法去進行戀愛,唯一吸引來函者的是「談的來」。來函者害怕伴侶已經認定她了,不知如何是好?

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在戀愛中勇於表達自己

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我們之前談過戀愛的過程是從外在條件逐漸關注到內在品質的歴程。而外在條件是周邊因素,會隨着時間而有不同感知和變動,所以來函者要面對的問題是愛情節奏不同的溝通和反映伴侶求愛方式的不適,其實跟「宅男」的推論較遠。

我的迴應是:

「戀愛的開端是某種心情的觸動,使得兩人願意嘗試「在一起」的滋味,因此「談得來」只是戀愛的入場券,但還要許多方面要照顧。

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在多數的愛情裡,兩人並不會完全相合,也因此在交往過程中,要學習的是雙方需求相互尊重與妥協,融合雙方各自對愛情的想像,並逐漸拿捏出兩人都可同意的界線。因此當他表達需求,妳不一定要同意,比如在戀愛的節奏與想像上;同樣地,妳可以在適當的時機向他表明想要單純地戀愛,不想過早涉入對雙方家庭的參與。如果雙方無法協商出一條界線,那麼分手將是理所當然。

從來函中感覺到妳似乎不擅於表達自己的需求,也不太敢拒絕對方,但在面對愛情,必須要勇於表達,若對錶達感到焦慮或不知如何表達,建議妳可找人談談。另一方面,分手雖然有時會造成傷害,但對無法相合的兩人來說,它卻是阻止兩人未來的不幸,並提供雙方成長的機會。因此重點在於如何成熟地分手,而非考慮怕傷害對方而顧慮分手。

若妳能按前述充分地表達自己包括需求,必要時分手,那麼對方是不是「宅男」,不需顧慮,因爲妳的未來幸福不是建立在對方的條件上,而在於妳自己努力出來的、兩人間交往的品質上。」

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AI話題夯,複雜軟體不會用、指令下不好沒關係,先從這幾款簡單好玩的AI App下手,幾個步驟就能輕鬆透過生成式AI打造有趣的動畫影片,讓線上拜年變得更有趣味。

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主打人人都能上手的威力導演App,除了完整的影片編輯、後製、特效等功能外,更搭載AI技術推出一系列中高階影片製作功能,近期新推出的「AI動畫生成」全新功能,擁有6款獨具特色的AI動畫風格,包含美式動畫風、精緻風、浪漫風、帶有獨特尖耳特徵的精靈風、日系動漫風,以及強調原始自然筆觸的手繪風,無須輸入指令,一鍵就能輕鬆完成AI動畫製作,且運算過程僅需大約5~8分鐘就能完成10秒的影片轉換,轉換速度相當快。

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AI Mirror是首款提供宮崎駿風格照片的App,最近也跟上潮流推出「AI動漫」新功能,僅提供3種動漫影片風格選項,可進行10秒影片轉換,選項相對較少。

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歷史悠久的美圖秀秀App以美顏修圖功能爲主打,近期也運用AI技術推出AI動漫功能,將經典的美顏效果發揮到極致,同樣主打一鍵將影片變動畫,軟體內也提供多款風格讓用戶自由選擇,其中像是「3D卡通」、「模特臉」、「仙俠」、「日本漫畫」等都相當熱門,製作約10秒的影片大約需要5~10分鐘左右的時間。

另外,新年採買必去的家樂福,也趁着農曆新年也跟上AI潮限時推出「AI迎龍表心意」活動,提供賀年、傳情、時尚3個主題系列AI照片免費生成,只要依序完成加入家樂福LINE官方帳號好友、於家樂福LINE官方帳號綁定會員、活動期間於家樂福消費滿888元以上,就可以最多免費兌換3次具有主題氛圍的AI照片,每次3張照片,讓你新年祝福不用轉發貼圖或別人的圖片,讓AI幫你生成專屬新年賀卡。

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頭髮少、落髮可以用吃的!營養師指引4大「長頭髮飲食」觀念,不只黑芝麻、這個蔬菜更有效

頭髮少、落髮可以用吃的!營養師指引4大「長頭髮飲食」觀念,不只黑芝麻、這個蔬菜更有效

步入年齡分水嶺,又加上工作、生活壓力的累積,使得現代人落髮量增加、髮量少困擾年紀逐年下降!但髮量少真的沒藥醫嗎?不想受年紀牽制、有效解決落髮問題到底該怎麼做?人氣營養師杯蓋這回精闢爲讀者破解4大「長頭髮飲食」觀念!教妳用吃的養出健康秀髮!

雞蛋是長頭髮超級食物

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當秀髮脆弱易斷的問題浮現,其中一項原因或許出自於體內缺乏生物素、蛋白質等營養而導致!這時,針對生物素的補給,可以着重於攝取雞蛋、乳製品這類型食品,有助於頭髮角蛋白的生成,其中切記要吃全熟,並避免吃生蛋、半熟蛋,纔不會降低生物素的吸收效果喔!

蔬菜水果吃得精準

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妳可能曉得黑芝麻等黑色食物是養頭髮得超級食材,但或許沒發現,日常生活中的蔬菜水果也隱藏着秘密搭檔!像是:芭樂、奇異果富含維他命C,有注於人體膠原蛋白形成;菠菜則富含葉酸,是促進頭髮生長的關鍵營養;而南瓜、胡蘿蔔則有助於人體維生素A的攝取,同樣也能爲你的養髮之路加速進行。

堅果、海鮮預防落髮

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當面臨落髮問題,不只要回頭審視自己的生活、飲食習慣,以及洗髮觀念,日常吃對食補也能有助於減緩落髮!營養師點出,像是富含w3脂肪酸的核桃、魚類,以及蘊藏豐富鋅的南瓜籽、海鮮類,都是改善落髮問題的好選擇。

改善頭皮屑這個營養要加強

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最後,針對容易肌膚乾燥脫皮,甚至頭皮時常因季節轉換而起幹屑、頭皮屑者,營養師也建議,除了從生活、洗髮習慣改善之外,也可試試適度補充鋅或是B羣,對於肌膚、頭皮健康環境的調節也很有幫助喔!

Source:營養師杯蓋

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