問：如何理解”國家利益高於一切”？
答：”國是千萬家，有國纔有家”。維護國家安全以國家利益至上爲準則，這個道理很硬，毋庸置疑。國家利益拓展到哪裡，國家安全邊界就要跟進到哪裡。國家利益是指一個主權國家在國際社會中生存需求和發展需求的總和。任何國家都存在三種基本需求：第一，確保國家生存，包括維護領土完整和保護本國公民的生命安全；第二，促進人民的經濟福利與幸福；第三，保持社會制度和政府體系的自決與自主。這些要素在國家利益中居於最重要的地位，任何國家都必須加以維護。
問：陰霾不散的傳統安全威脅是什麼？
答：傳統安全自古有之，主要包括政治安全和軍事安全，長期以來等同於國家安全。傳統安全威脅一般是指國家主權獨立、領土完整所面臨的外部武力威脅。有學者認爲，按照威脅程度的大小，傳統安全威脅可分爲軍備競賽、軍事威脅和戰爭三類。
濰坊日報社全媒體記者 於哲/整理
3月26日爲世界紫色癲癇日，紫色爲癲癇的專屬顏色。（桃園醫院提供）
3月26日爲世界紫色癲癇日，紫色爲癲癇的專屬顏色，這一天穿着紫色的衣物或是配飾，來提倡社會大衆對於癲癇疾病的理解與關懷。
部立桃園醫院表示，癲癇發作的型態變化較大，從動作上的大發作、發呆或是行爲改變都有可能，以往常常被污名化或被誤解爲精神疾病。而因爲社會大衆對於癲癇疾病的不瞭解，對於患者讀書、生活、工作各方面受到不平等的對待，顯著影響病人的生活。
桃園醫院神經內科醫師邱詡懷說，癲癇爲腦部異常放電的疾病，可能爲先天或後天的因素導致，病患年紀從嬰兒階段到老年階段都有可能，臺灣約有20萬人有相關疾病，然而許多人並未獲得良好的診斷或治療。
邱詡懷提到，癲癇發病有各種表現，只要正確的診斷和完整的治療能有很大機會得到良好的控制，癲癇患者在正確的藥物治療下有六成的機會達成緩解發作，如果藥物無法良好控制時，病患可以接受神經刺激術或是癲癇手術的方法治療，在完整正確的治療之下，不發作時的癲癇病友與常人無異。
邱詡懷提醒，過去當病人大發作時會有錯誤的迷思，會將硬物塞到嘴巴內，這反而會對病人造成更大的傷害。若是發現病友癲癇發作，建議移除周遭危險環境、紀錄發作時間、不撬開嘴放入硬物，協助側躺維持呼吸道順暢等等。
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過完年可以不要開工嗎！8大「後春節症候羣」找上門 中醫師、復健科醫師、職能治療師親授解套密技
過完年可以不要開工嗎！8大「後春節症候羣」找上門 中醫師、復健科醫師、職能治療師親授解套密技(圖:shutterstock/達志)
開工好憂鬱
農曆春節結束了，你也收心了嗎？放完長假後總是不想面對開工日，尤其過年期間大吃大喝，整天坐在沙發上追劇、打手遊，簡直快樂似神仙，讓人忍不住哀嚎「可以不要收假嗎？」。也正因如此，許多人會在過完年後出現疲勞倦怠、注意力不集中，甚至是眼睛酸澀、下背痛等健康問題。
《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查近一年網友熱烈討論的「8大後春節症候羣」，同時請教專業中醫師、復健科醫師以及職能治療師，爲大家提供解決之道！趕快來看看這8個症狀裡，你中了幾項？
No.1 體力透支、疲勞倦怠
連假狂歡後，覺得體力下降、全身「虛累累」嗎？要怎麼做才能儘快恢復體力、緩解疲勞狀況呢？大墩/內壢風澤中醫診所王建霖醫師表示，以中醫觀點來說，這些情況可能由氣血虧損、脾胃功能失調等多種因素引起。
例如熬夜會導致氣血不足；躺臥太久或睡眠過多則會讓氣血難以流通，出現精神萎靡、身倦乏力等症狀。前者可以藉由保持充足睡眠時間，幫助身體修復、恢復體力，或選用當歸、酸棗仁、枸杞製成茶飲調理；後者可以進行快走、跳繩、爬樓梯等有氧運動，促進血液循環和代謝，提高身體活力。同時提醒，年節時刻應避免餐餐大魚大肉，選擇易於消化的食物，適當飲食也能減少因脾胃溼熱受損引起的疲勞問題。
No.2 情緒低落、注意力不集中
連假期間跳脫規律作息、睡眠品質不穩定，容易造成小朋友開學後的專注力表現下降、出現小兒專注力不足的情況，也就是大家常說的「無法收心」。尤其4歲至10歲、注意力尚在發展階段的小小孩，需要花上兩週至一個月的時間，才能重新將狀態調整回來，讓爸媽崩潰直呼「怎麼辦？」。
康澤復健科診所職能治療組長饒於萍建議，想預防孩子注意力不集中，首要先撇除感冒、皮膚炎等生理因素，再進一步清除環境干擾。同時找出小孩最有興趣的事物，讓小朋友主動訂定目標，激發培養專注力的動機，無論是丟接球、跳繩，或是拼圖、繪本共讀等活動都有助益。飲食方面也要謹守「飲食均衡」原則，避免含高糖份、咖啡因、巧克力等容易刺激中樞神經、誘發興奮的食物。
No.3 腸胃消化不良
年節暴飲暴食後，時常出現腸胃不適情況，當飲食過於豐盛，可能導致排便異常與中醫常說的「脾胃失調」！王建霖醫師指出，過量飲食會使脾胃負擔過重、消化不良，造成食慾不振、腹脹問題，黃耆、黨蔘、白朮、茯苓等「益氣健脾」藥材，都有助於恢復脾胃消化功能，也可以喝四神湯食補，快速又方便。另外，高油、高糖食物不利脾胃消化，容易造成腹瀉、口苦、長痘痘等脾胃溼熱狀況，建議大家可以喝不含糖的綠豆湯、苦茶或青草茶清熱降火。
自我保健方面，王建霖醫師建議「適度節食是最好的方法」，餐餐7至8分飽就好，以原型、未加工食物爲主，避免三餐都吃油膩年菜，也可以針對足三裡、中脘等穴道按摩緩解不適。
No.4 作息紊亂大失眠
許多人遇到連假就想放肆玩樂、盡情享受休假時光，一不小心就熬夜到天亮，日夜顛倒讓原本的生活作息大失調，開工後仍調節不回來，最後落得白天精神不濟需要靠咖啡、茶類提神，晚上則因此陷入失眠的窘境，直喊「放完假更累了」。
遇到這款後春節症候羣該怎麼辦纔好呀？改善睡眠困擾的首要重點是「恢復規律作息」，維持同時段起牀、同時段就寢的時間，讓身體慢慢適應、回覆原有的生理時鐘軌道。如果睡不着，可以多攝取富含色胺酸、維生素B羣、鎂和鈣質的食物，例如牛奶、香蕉、深綠色蔬菜、堅果等等，都有助於入睡。
No.5 三高、心血管疾病
高血壓、高血糖、高血脂對於心臟疾病的有害程度不容忽視，農曆新年必備的各式佳餚更幾乎都是兼具「高鹽、高油、高糖」的紅燈食品，如果不好好控制飲食，就會在年後使得三高指數激增，危害健康。
衛福部提醒，年假期間想祭祭五臟廟是難免，但烹調時可多運用食材天然風味，減少調味料添加；富含飽和脂肪的肉類、零食、甜點也須節制。年菜份量建議依人數適量準備，避免剩菜反覆加熱隔餐再食，不僅會造成礦物質、維生素等營養流失，也容易使湯品中的普林、鉀、鈉濃度更高，增加三高風險。
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No.6 渾身關節、肌肉疼痛
過年時天天躺臥在沙發的人注意了！久坐之後突然變換姿勢會使椎間盤受力太大，容易形成下背痛，龜山康澤復健科診所許哲維院長指出，年後飽受此困擾的病患，比平時多出一至兩成，更有60%的人痊癒後也會在一年內復發。建議每三十分鐘到一個小時就要活動一下，搭配正確坐姿就能有所改善。
年假期間大掃除也容易使肌腱反覆受壓、過度使用，誘發「媽媽手」，許哲維醫師建議最好適度休息，同時配戴護腕提供支撐、減少壓力，平時也要多伸展、鍛鍊前臂肌羣纔能有效緩解。除此之外，連假期間有許多服務業會因腿部後肌羣緊繃患上「足底筋膜炎」，扁平足、高弓足或過重的人也都容易發生，除了就醫治療，平時更要適當休息、定期伸展足底筋膜和阿基里斯腱，纔能有效緩解症狀。
No.7 肝火旺盛
你也喜歡在過年期間和親朋好友通宵打牌、玩桌遊嗎？雖然許多網友都說「連假就是要報復性熬夜」、「一路玩到爆」，不過生活不規律，加上餐餐大魚大肉油膩又刺激，造成肝火上升，無形中對肝臟加重負擔，進而導致血液循環不順暢，最顯而易見的症狀就是口乾口苦、煩躁易怒、頭痛頭暈、冒痘痘等等。
除了充足睡眠、規律作息、隨時補充水分，多食用白菜、蘆筍、菊花、薏仁、絲瓜等蔬果，都能有助清熱降火，預防口苦和口臭等肝火旺盛的症狀喔！
No.8 代謝變差
根據衛福部「國人於春節期間體重控制調查」結果，近4成的民衆表示過年體重會增加，平均約增加1.7公斤！年假期間盡情放縱享樂，長時間坐臥又多吃少動，讓不少網友都說「過完年感覺代謝變差了」、「整個代謝都慢下來的感覺」。
想要挽救失去的代謝率該怎麼做？其實每餐吃進充足的優質蛋白質、補充足夠水分都有幫助，綠茶、烏龍茶、咖啡等含有咖啡因的飲品也有助於促進脂肪燃燒、提升新陳代謝。當然也別忘記適當運動，保持身體活力纔是根本之道！
【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】
分析說明：
本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍爲2022年12月26日至2023年12月25日，共1年。
《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社羣大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『後春節症候羣』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作爲本分析依據。
本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。
本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統
寒流天冷3大意外最易發生，專家提醒，注意室內通風、避免長時間近距離使用電暖器、暖暖包，並且注意用電安全，才能確保安度寒流。(示意圖/Shutterstock)
這幾天寒流來襲，全臺各地像是個大冰箱，各地頻傳猝死案件。除了身體不適恐引發中風及心血管疾病急性發作之外，寒流期間的意外狀況也有三大類，若不慎都恐引發重大公共安全事件及致命危機。
●寒流三大意外：一氧化碳中毒、電線走火、燒燙傷
臺北市消防局指出，在冷颼颼的天氣裡，最容易造成意外的三大意外事件，分別是一氧化碳中毒、電線走火與燒燙傷。
尤其要提醒的是，天冷期間，發熱電器使用頻繁，若未注意用電承載量及使用時間，很容易造成電線過載引發走火。民衆最常犯的錯誤，就是使用時將電線捆綁在一起。消防局提醒，使用電器時千萬不要拉扯或擠壓電線，避免造成電線凹折及損傷，不然真的會一發不可收拾的燒起來。
(圖/中時新聞網陳友齡製圖)
●9大提醒安度寒流 5類人用電毯有禁忌
林杰樑醫師紀念粉絲頁更整理出9點提醒，在保暖之餘更要注意避免意外：
1、慢性疾病患者、心臟血管疾病患者、高血壓患者，務必按時服用藥物、並避免情緒起伏過大
2、儘量吃少油、少鹽、少糖的飲食，避免大吃大喝以利控制血壓。
3、喝酒或吃全酒料理時，容易脫水務必補充足夠水份，吃全酒料理取暖，吃的時候血管會擴張感到溫暖，但是酒後加速熱能流失，所以吃完全酒料理時更需要確實保暖。
4、半夜或早上起牀先在被窩動動手腳再穿衣保暖並放慢動作。早上起牀喝一杯溫水有助於預防腦部及心臟血管意外發生。
5、早起運動務必要注意保暖，最好不要一大早就外出以免溫度太低發生危險。
6、末梢肢體的保暖很重要，別忘了使用帽子、口罩、手套、襪子、圍巾保暖。（鞋、襪溼了要更換）
7、使用電毯、電暖爐、暖暖包務必注意使用安全守則，暖暖包不要直接接觸皮膚或放在棉被中，電毯睡前使用並控制在40度C以下，老人、小孩、糖尿病、植物人或是末梢感覺不良的病患要特別注意不要灼傷。
8、注意熱水器排煙管通暢，防止一氧化碳中毒。
9、泡溫泉更要注意安全，溫度不要太高，不要泡太久，不宜冷熱交替太快並注意保持通風，酒後、飯後一小時內不要泡湯。
吃巧克力竟能減肥？(示意圖/Shutterstock)
巧克力爲大家喜愛的甜點之一，也是許多男友的送禮首選，雖然充滿儀式感卻有大部分女孩不敢吃太多，深怕多吃一顆身材就走樣，但根據營養師高敏敏的說法，吃巧克力不但能提升戀愛感，益處還超多！不僅療愈又健康，今天就帶大家來看，吃巧克力的６大好處，選對巧克力讓你這輩子不用再擔心身材或健康問題啦！
#１養顏美容
可可中含有類黃酮素，能幫助對抗自由基造成的老化傷害，同時促進皮膚血液循環，讓皮膚更緊實、滋潤、細緻。
#２減輕焦慮感
黑巧克力內含血清素的色胺酸，能使心情愉悅，而可可多酚能減輕緊張焦慮造成的壓力荷爾蒙，舒緩現代人生活緊湊忙碌的壓力，其中苯丙胺酸還能讓人有戀愛的感覺，這也是爲什麼大家喜愛巧克力的原因之一吧！
#３增進記憶力
巧克力中特有的可可黃烷醇，具強大的抗氧化能力，有助於促進大腦血液循環、活化腦部細胞，減緩腦力衰退。
#４控制食慾
可可當中的可可脂，屬於好的脂肪，能夠增加飽足感、延緩飢餓，更有研究發現，黑巧克力可以降低會刺激食慾的「飢餓素」分泌，讓我們有滿足感。
#５降低高血壓
黑巧克力中所富含的礦物質鈣、鉀、鎂等，能幫助調節血壓。
#６降低壞膽固醇
抗氧化物質及可可脂本身也能幫助降低壞膽固醇對人體的危害。
適量攝取才能達到最好的效果。 （圖/shutterstock)
看完以上六大巧克力的益處，是不是也想衝去買幾包來吃了呢？不過要特別提醒大家，挑選巧克力纔是最重要的關鍵，營養師高敏敏分享巧克力通常是可可液塊、可可脂、糖及牛奶混制而成，所以顏色越深的巧克力可可比例越高、營養物質越豐富、砂糖比例相對較低，例如 「70%黑巧克力」就代表可可漿、可可脂的佔比有70%，其餘30%則爲砂糖或牛奶等成份，瞭解巧克力的成分佔比後，也能掌握巧克力本身的益處，之後就不用再擔心巧克力帶來的負擔囉，但也要特別提醒民衆千萬別爲了一時的益處而過量飲食，適當的攝取才能達到最好的效果。
與父母意見對立時，應該先冷靜詢問他們爲什麼會有這樣的意見，儘可能經過邏輯思考後，再下判斷會比較妥當。(示意圖／Shutterstock)
「在國外拜師學做甜點的兒子要回國繼承家裡的店了。」
某家西點店老闆滿臉笑容這麼告訴我。我不但認識老闆，也認識他的兒子，得知這件事時，我就像爲自己的事一樣開心。
沒想到，幾星期後再次造訪那間店，只看到老闆一臉鬱鬱寡歡，卻沒看到應該在店裡的兒子。
「咦？令郎呢？」我這麼問，老闆纔不好意思地說：「他在廚房做他自己的事啦。」說完，老闆才把兒子叫出來。兒子一出來，老闆自己卻躲到裡面去，任誰一看就知道兩人鬧僵了。
雖然這麼做或許太多管閒事，但我還是詢問老闆兒子「發生什麼事了」。原來父子倆對西點店的經營方向有不同意見，而起了衝突。兒子的想法是「爲了爭取年輕女性客羣，想導入最新技術，製作精緻西點，並且增加點心品項」；然而老闆卻認爲「我們家的店之所以能經營這麼久，就是因爲不模仿任何人，口味維持不變。跟隨流行做那些到處都有的西點，反而會讓常客無法接受。此外，製作精緻西點太耗費成本與人力，所以維持至今的品項照舊就好」，堅持不肯退讓。
我不知道誰的意見才正確，所以對西點店未來的方向無從置喙。但當老闆兒子說：「老爸比以前更頑固了，真拿他沒辦法！這是他上了年紀的關係嗎？真希望他不要那麼頑固，應該聽聽我的意見纔對！」我聽完之後也告訴他：「你這麼說有點過份了，令尊白手起家創立了這間店，你應該也多聽取他的意見才行。」
我知道很多親子關係之所以出現裂痕，都是因爲子女抱持強烈的偏見，認爲「父母上了年紀之後，就應該要聽子女的話」的緣故。
雖然俗話說：「老來從子。」但老闆守護這間店至今也是不可否認的事實，多年來一定累積了許多經營的經驗與訣竅。光用一句「頑固」就忽略這一切，未免太過蠻橫，特別在商業上，這樣輕率的思考也確實很危險。
舉個例子，要是老闆兒子被投資者或上司說「你的計劃在執行面上有困難，太耗費成本與人力」，他一定會重新考慮吧。現在只因說這些話的人是父親，就瞬間失去冷靜的判斷力，一味認定「老爸就是頑固不靈、老古板」，真教人難以置信。
總而言之，與父母意見對立時，應該先冷靜詢問他們爲什麼會有這樣的意見，儘可能經過邏輯思考後，再下判斷會比較妥當。
(本文摘自《與父母相處不內傷》/時報出版)
【作者簡介】
保阪隆
一九五二年生於日本山梨縣。精神科醫生。慶應義塾大學醫學院畢業後，進入該大學醫院精神科任職。曾前往美國加州大學留學，並任教於東海大學醫學院，也曾擔任聖路加國際醫院精神腫瘤學系主任。
現任保阪精神科診所所長、聖路加國際醫院醫學教育顧問。在行醫之餘，也出版《幸福優雅的老後》、《50歲開始，優雅過好日子：一生受用的80個老前幸福整理術，人際關係、金錢觀重整，活出完美人生》等多本著作。
《與父母相處不內傷》/ 時報出版
營養師程涵宇指出，許多辛香料的膳食纖維含量都很高，多攝取可以幫助減重、增強免疫力。(示意圖/達志影像)
在臺灣的家常料理中，經常使用蔥、姜、蒜等辛香料，來增加主食材的香氣、色澤和味道，不過營養師程涵宇表示，這些經常被忽略的配菜們，其實含有很高的膳食纖維，而攝取膳食纖維的好處很多，包含幫助減重，以及降低大腸癌、骨質疏鬆症、高膽固醇的風險。
營養師程涵宇在臉書粉專指出，料理當中的配菜、辛香料其實很重要，不但能讓食物顏色加分、美味加倍，其實膳食纖維含量非常高，以100公克爲單位來說，平時最常被使用的蔥、姜、蒜，就分別含有2.5公克、3.2公克、4.2公克的膳食纖維；另外排名第一的刺蔥有16.8公克，第二名的紅辣椒有11.4公克，第三名的紫蘇則有8.8公克。
在享受美食的同時，也能補充高膳食纖維，而且使用這些天然的辛香料，更能減少鹽的使用，降低鈉的攝取量，實在是好處多多。
除此之外，程涵宇也列出補充膳食纖維的8大優點：
1、幫助減重。
2、提供飽足感。
3、降低罹患2型糖尿病的風險，能夠提高胰島素敏感性，並幫助血糖穩定。
4、降低大腸癌風險。
5、有助心臟健康，降低心血管疾病風險。有研究發現每天只需額外增加7公克纖維，就能顯著降低風險。
6、蔬菜含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維、植物多酚等元素，能幫助抗發炎、增強身體保護力，新冠肺炎的染疫風險則降低10%。
7、幫助腸道好菌生長，提升免疫力。
8、降低骨質疏鬆症和高膽固醇的風險。
中華民國血液及骨髓移植學會、中華民國血液病學會、財團法人癌症希望基金會共同呼籲，如出現「腫、燒、汗、咳、瘦、累」6症狀，可能是淋巴癌警訊，應儘速就醫。（王家瑜攝）
拳擊女王陳念琴去年在臉書自曝曾罹患淋巴癌，陳念琴躺在病牀上比出勝利手勢。(圖取自陳念琴臉書官方粉絲團)
「拳擊女王」陳念琴去年在東京奧運挺進8強，讓不少國人爲之振奮，但許多人可能不知道，年僅25歲的她竟是淋巴癌患者。血液腫瘤科醫師提醒，淋巴癌的致病原因不明確，從小孩到長者都可能罹病，如出現不明腫塊、發燒、盜汗、體重減輕、疲累等6大症狀，務必及時就醫檢查。
根據國民健康署108年癌症登記報告，每年淋巴癌個案數約3000名，發生率爲男性第10位、女性第11位。中華民國血液病學會理事長周文堅表示，淋巴細胞是人體重要的免疫細胞，若是發生惡性病變，淋巴細胞失控增生，恐引發淋巴癌。
淋巴癌常見有6大症狀，包括淋巴結腫脹、發燒持續2周以上、夜間盜汗、久咳不愈超過1個月、6個月內體重減輕10％以上、疲累感加重。臺大癌醫中心血液腫瘤科醫師林耘曲指出，淋巴結腫脹經常發生在脖子、腋下、鼠蹊部，如有摸到腫塊，千萬不要害怕就醫，應遵從醫囑接受完整檢查。
中華民國血液及骨髓移殖學會理事長柯博升表示，淋巴癌多達40到50種亞型，好發族羣從老到幼，有些患者的淋巴結腫塊長在內臟，患者不一定能夠發現，往往是發燒、盜汗等症狀出現時才警覺，通常病人會先至家醫科初步檢查，必要時再轉診至血液腫瘤科。
陳念琴今天獻「聲」分享抗癌心路歷程。2019年11月，當時23歲她正處於拳擊生涯的顛峰期，世界排名第一，當時離原訂的2020年東京奧運只剩半年；突如其來的淋巴癌打亂了一切，對她的心理和身體都造成很大的影響，當時她甚至想要爲了比賽而放棄治療。
在教練及醫療團隊的鼓勵下，陳念琴勇敢面對癌症，她說「抗癌其實跟拳擊很像，只要勇敢出擊，就能得到最後的成就」。雖然化療破壞了訓練計劃，邊吐邊訓練更是家常便飯，但她並不放棄，終於成功擊退淋巴癌。
醫師強調，淋巴癌及時確診、治療很重要。林耘曲以最常見的瀰漫性大B細胞淋巴瘤爲例，患者如未及時治療，可能在短短几個月就死亡，但只要積極治療，治癒率可達7成、十年存活率高達45％。
目前臨牀上有6種治療方式，包括化療、標靶治療、放射線治療、異體移植、自體移植以及細胞治療。周文堅表示，由於淋巴癌種類衆多，治療選擇很難一言以蔽之，醫師會依個人病況擬定客製化治療策略，呼籲民衆如出現疑似症狀應儘速就醫，早期發現才能及早治療。
真千金她是全能大佬 卿淺
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異世界迷宮裡的後宮生活（在異世界迷宮開後宮）
醫師楊少槐表示，治療過敏須依個人症狀及生活受影響程度，和醫師討論最適合的方法。（聯新國際醫院提供／蔡明亙桃園傳真）
據統計，臺灣過敏性鼻炎人數約佔總人口20％，常見症狀包括鼻塞、流鼻水、打噴嚏、鼻子眼睛癢、咳嗽、頭痛，雖然非危及生命安全，但嚴重影響生活品質。聯新國際醫院耳鼻喉科主治醫師楊少槐表示，治療過敏須依個人症狀及生活受影響程度，和醫師討論合適方法，包括藥物控制、減敏療法或手術，手術方式則推薦滿意度高、疼痛低、傷口小、併發症少的內視鏡鼻中膈下鼻甲微創手術，也稱螺旋刀或動力旋轉刀手術，和後鼻神經（鼻過敏神經）截斷手術，病患多能達到9成以上滿意度。
楊少槐說明，過敏性鼻炎通常是因吸入過敏原，例如塵蟎、黴菌、花粉或寵物皮毛等，產生的免疫反應導致鼻黏膜發炎，過敏反應使鼻肉腫脹和黏液分泌來阻擋過濾空氣中的微小顆粒，打噴嚏以排出過敏原，這些人體的保護機制若反應太強烈，便會造成擾人的鼻塞、流鼻水、鼻涕逆流，打噴嚏及咳嗽等過敏症狀。
要如何判斷是否爲過敏性鼻炎？楊少槐指出，可依據詳細的病史和理學檢查，加上免疫球蛋白和特異性過敏原抽血檢驗，能獲得確切診斷，若病人另外患有氣喘、鼻竇炎、結膜炎、睡眠呼吸中止、中耳炎等共病症，則必須同時檢查與治療。
楊少槐表示，過敏性鼻炎有多種手術治療方式，針對鼻塞可選擇如鼻雷射、下鼻甲無線射頻手術、傳統鼻中膈鼻道成形手術、內視鏡鼻中膈下鼻甲微創手術，手術局部麻醉即可進行，怕痛或敏感的患者也能採取全身麻醉，開刀時間約10至30分鐘。對於嚴重流鼻水、鼻涕逆流、打噴嚏的病患來說，後鼻神經（鼻過敏神經）微創截斷手術更能有效改善這類過敏症狀。